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title: “Eneagrama”
date: “2013-03-13”
categories:
– “reflexao”
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– “aprendizagem”
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– “desenvolvimento”
– “reflexao”
“O eneagrama não é o caminho, mas é o mapa”.
Júlio César Augusto Maia
O eneagrama é um mapeamento milenar que promove o autoconhecimento para que possamos conviver em comunidade de uma forma.
Pessoas do mesmo tipo podem ser bem diferentes, mas a característica principal é a mesma.
Características do eneagrama:
- Pecado de raiz é inconsciente. Ex. Medo, ira, avareza, inveja
- Tipologia dinâmica – Não há um melhor tipo, o melhor tipo é o seu!
- Respeita a singularidade – originalidade;
- Possibilidade de mudança;
- Sabedoria psicológica – modelo fácil;
- Ponte: Psicologia – Espiritualidade;
- Processo fascinante e atemorizante;
- Não promete milagres – é um mapa..
- Nenhum tipo é melhor ou pior;
- Não há julgamento moral.
O ENEAGRAMA NA HISTÓRIA
Babilônia – 2500 a.C. Pitágoras – Influência matemática Alexandria – 332 a.C Padres do Deserto (Séc. IV) Evrágio do Ponto. Irmandades Sufistas/Islamismo – Séc. X e XI – tradição oral. Raymond Lulle, 1308 Início do séc XX – Gurdjief Década de 60: Oscar Ichazo Síntese: tradição oriental – psicologia moderna Década de 70: Cláudio Naranjo(psiquiatra chileno) Jesuítas: começam a escrever(72/73) Hoje:orientações – metodologias – aplicações
TER CUIDADO COM
- Tendência a sair numerando as pessoas;
- Tendência de formar “equipes que dêem certo”;
- Ficar só querendo explicar o outro;
- Usar o eneagrama como bengala.
OBJETIVO DO ENEAGRAMA
Conhecer-se;entender-se;trabalho de crescimento;compreender melhor o outro;ter mais compaixão por nós mesmos e pelos outros; relacionar-se melhor.
FORMIGA/ABELHA (tipo 1) – Ativismo: as formigas trabalham muito, são organizadas e metódicas, preocupam-se com o futuro, são previdentes e econômicas; as abelhas estão sempre ocupadas em construir e manter o seu estado ideal, experimentam todas as flores e só ficam com o melhor. São fiéis à colméia e trabalham para o crescimento de sua comunidade.
GATO (tipo 2) – Proximidade e distância. É carinhoso e esfrega-se nas pessoas. Se quisermos acariciá-lo quando não está disposto, mostra-se resistente e independente. O gato é dono de si e não se deixa controlar; às vezes fica bravo e mostra as unhas.
PAVÃO/ÁGUIA (tipo 3) – O pavão exibi-se para o público, é vistoso, assume o papel que melhor convém a situação. Sua plumagem vistosa atrai a atenção.
CAVALO (tipo 4) – É um animal nobre, simboliza estética e elegância, liberdade, originalidade...no seu olhar há um toque de tristeza...é um animal especial.
RAPOSA/CORUJA (tipo 5) – A raposa é predadora solitária. Tem pupilas oblíquas e estreitadas. Seu faro e ouvido são extremamente desenvolvidos. Simboliza esperteza, astúcia, ganância.... Vê tudo, mas é difícil de localizá-la... A coruja é o símbolo do saber, raramente é vista, mas observa tudo de longe com seu olhar atento e perspicaz...
COELHO (tipo 6) – Sempre pronto para fugir, amedrontado, desconfiado, de fácil trato. É fiel ao seu lugar. Vigilante, reage com rapidez a qualquer perigo. Ameaçado por muitos inimigos naturais, desenvolve medidas de segurança para sobreviver: a cor camuflada do pelo, a fuga rápida...
LOBO/PASTOR ALEMÃO (tipo 6)– O lobo vive em grupo(alcatéia), que é a sua proteção. Só ataca quando atacado e aí se torna agressivo. O pastor alemão é fiel e obediente, protege o dono, dócil e fácil de ser amestrado.
MACACO (tipo 7)– Vive saltando de galho em galho, em busca de prazer e alegria. Brinca e se diverte com isso. Alegra as pessoas com seu jeito. Tem muita graça e energia. Nunca pára, sempre está fazendo algo. É sociável e simpático.
TIGRE (tipo 8)– Simboliza força, energia, garra, vitalidade e dinamismo. É agressivo e ao mesmo tempo demonstra grande ternura brincando com seus filhotes.
GOLFINHO (tipo 9)– Gosta de brincar. É muito sensível e harmonioso. Muitos salvam vidas de pessoas. Não agride, é manso, dócil, meigo, tranquilo, parece estar sempre satisfeito.
TIPOS – 8 – 9 – 1 – Inteligência Prática
- Agressividade;
- Impulsividade;
- Ação/Dinamismo;
- Dominar/Controlar;
- Poder;
- Sensação de Insignificância.
Tipo 8 – O confrontador
Tipo 9 – O preservacionista
- Infância: desconsiderado/ambiente tenso/mimado
- Confusão > desviou a atenção...entorpeceu (desvia a atenção)
- A atenção: demandas do ambiente: co-processamento
- Não pecebe o que quer > sensibilidade aguçada para perceber os interesses dos outros > absorve desejos alheios
- Desvia atenção para o secundário > rotina
- Vê todos os lados do problema – pontos de vista
- Pacificador – hamonizador – adapta-se
- Funde-se com os outros – quer pertencer – unir-se
- Esquece-se de si mesmo: indolência em relação a si
- Agrada aos outros: difícil dizer “não” – Parece dizer “sim” – Finge não entender.
- Participativo – quer conflito, ambiente familiar.
- Evita conflito – difícil tomar decisões: opta eliminando hipóteses
- Não busca aplauso – quando ele vem: surpreso e incentivado
- Juiz imparcial – decência – verdades duras de modo simples – transmite paz – estado de inocência...descomplicado e simples – sem segundas intenções – compulsivamente sincero.
- Ambivalente – aceita/opôe-se – forte inércia.
- Contenção de energia e da raiva.
- Raiva indireta:resistência-teimosia-agressão passiva.
- Às vezes se atrapalha ao dizer palavras.
FUGA: conflito. Porque na infancia o conflito causou confusão.
MECANISMO DE DEFESA: Narcotização. Anestesiar-se;
PECADO DE RAIZ: Preguiça(indolência – deixa como está );
TENTAÇÃO: auto-rebaixamento.
ARMADILHA: indolência(comodismo).
IDEALIZAÇÃO: moderado, harmonioso e ponderado.
AUTOIMAGEM: estou satisfeito.
TIPO 1
- Infância: cobrado, exigido, sem recompensa;
- Comportamento adulto...Altas expectativas;
- Necessidade de provar que é “bom”;
- A atenção vai para o erro, o que precisa ser corrigido;
- Mente julgadora: certo-errado, bom-mau...
- Crítico interno poderoso;
- Raiva contida e justificável (tensão) – sente lazer, mas se sente digno de lazer;
- Preocupação de fazer a coisa certa;
- Esforço para conseguir perfeição;
- Responsável: o dever antes do lazer;
- Repressão dos impulsos-desejos;
- Ser bom;
- Compara-se:alcançar o certo-correto;
- Virtude como recompensa:superioridade moral(o dono da verdade);
- Organização-limpeza-economia;
- Só há uma visão correta-regras bem claras-papéis definidas;
- Medo de se opor às autoridades-Medo de tomar decisões difíceis.
FUGA: Irritação – porque na infância se sentiu irritado sem poder expressar. Mecanismo de defesa: Formação reativa. Sistema de vigilância interna. Não aceita por ser imperfeição. Panela de pressão sem válvula. Crítico interno. Sensação de dois “Eus” vida dupla. Crítica externa é dolorosa. Só expressa raiva quando está à vontade.
PECADO RAIZ: IRA
TENTAÇÃO: Perfeição. Encantar-se... Desiludir-se; Capacidade crítica X ranzinza...
ARMADILHA: Ressentimento Os outros se sentem continuamente julgados; Perdoam, mas não esquecem...;Acabam não sendo levados a sério...
IDEALIZAÇÃO: Honesto, Aplicado, Organizado, Disciplinado.
AUTOIMAGEM: tenho razão.
Inteligência Emocional
Tipos: 2 – 3 – 4 – Sentimentos e Emoções, Relacionamentos, Sensibilidade
“Sensação de não serem amados”, “Buscam atenção”.
Tipo 2 – Sensação: EU NÃO SOU AMADO. Bajulador, gruda no pé, “mãe chorona”, faz de tudo para receber um elogio, “babão”
Infância triste e enfadonha – amor condicional, comprado – recompensas: serei amado se for prestativo;
A atenção vai para as necessidades dos importantes;
Grande importância aos relacionamentos;
Orgulho em dar ajuda;
Adapta-se para atender às necessidades dos outros;
Torna-se indispensável: sedução – manipulação;
Move-se na direção das pessoas: expressivo-ativo;
Dificuldade de perceber as próprias necessidades: dificuldade em receber;
Autonomia e liberdade X dependência e carência;
Supervaloriza os sentimentos;
Se falhar o agradecimento:queixa-se > envenena...
Amizade: Mima > cria dependência > queixa-se > reage
FUGA: Dos próprios sinais MECANISMO DE DEFESA: repressão; reprime as necessidades pessoais; agressividade e sexualidade. Gratificação;
PECADO DE RAIZ: Orgulho; “eu inchado”, “Sou insubstituível”, “Sou auto-suficiente”
TENTAÇÃO: Ajudar; Esquece de si, egoísmo legitimado, amor a si próprio.
ARMADILHA: Adulação.
IDEALIZAÇÃO: Para que os outros gostem de mim tenho que ser: carinhoso – generoso – prestativo
AUTOIMAGEM: Eu ajudo
TIPO 3 – Profissional de vendas, foca no resultados não importa os meios.
Infância: realizações, desempenho, êxito, sucesso;
Suspende emoções e busca o êxito/status/amor;
A atenção: para as tarefas (incluindo o tempo de lazer);
Irradia desenvoltura e segurança, atmosfera postiva, otimismo, bem estar, dinamismo e alegria;
Empreendedor: fácil realizar tarefas com competência;
Ação – mover-se adiante, vontade excessiva;
Foco nas metas ou resultados e não nos processos;
Identifica-se com as conquistas e sucesso;
Energia virtal vem do êxito;trabalha por recompensa; pouco elogiado. Assume-se qualquer disfarce – adapta-se(camaleão);
Passa por cima dos detalhes, não suporta obstáculos;
Autoapresenta-se;
Dificuldade de perceber sentimentos;
Imagem – prestígio – sinais exteriores(aparência);
Pressão e impaciência;
FUGA: de sentir-se RECUSADO-REJEITADO pelos outros.
MECANISMO DE DEFESA: Identificação. Com o papel que os outros esperam dele.
PECADO DE RAIZ – Autoengano – Mentira para si mesmo e para os outros, em relação aos seus sentimentos e suas necessidades reais. (mentira sutil: encobre fracasso e exagera na vantagem).
TENTAÇÃO: Eficiência
ARMADILHA: Vaidade; exteriores secundárias; sabe lidar com as massas, mas não com as pessoas.
IDEALIZAÇÃO: tenho que ter êxito.
AUTOIMAGEM: tenho êxito; eu me garanto.
TIPO 4 – O Diferente; O dramático. Sabota a própria velocidade.
- Baixa autoestima – “Eu não tenho valor”;
- A atenção: aquilo que está faltando – perda;
- Decepção consigo e com os outros: nada é suficiente;
- Atração pelo distante-inalcançável: idealiza amado ausente;
- Vaivém nos relacionamentos: seduz – rejeita;
- Idealista: elitista, intenso, sente-se único – quer ser autêntico;
- Os sentimentos são a realidade: especialmente a melancolia;
- Extremos e amplificação (com imprudência);
- Passado X Futuro – Cria amor na fantasia – Busca do amor perdido;
- Medo do abandono: acha que não merece ser amado;
- Inveja – vergonha – competitividade/odiosidade;
- Empático, sobretuto com o sofrimento dos outros;
- Romântico trágido e sensibilidade artística;
- Resiste a ser mudado;
- Auto-sabotagem: colabora para ser rejeitado; Rejeita a felicidade para ficar reclamando.
FUGA: Banalidade; daquilo que é comum, vulgar, simples...
MECANISMO DE DEFESA: introjeção, sublimação artística. Encenando a vida como fantasia onde é amado. Simbólico artista, sonhador.
PECADO de RAIZ: Inveja “os outros têm o que eu não tenho” Pode externar-se como ciúme. Crianças com sentimentos de inferioridade.
TENTAÇÃO: autenticidade; querer ser único para não ter comparações;
ARMADILHA: melancolia. Doce tristeza; pode se tornar maníaco – depressivo; Em depressão, recusa ajuda. Leva muito a sério os sentimentos.
IDEALIZAÇÃO: para que os outros gostem de mim eu tenho que ser: ORIGINAL, SENSÍVEL, CULTO e DIFERENTE.
AUTOIMAGEM: Sou diferente (com uma visão de inferioridade);
Tipos – 5 – 6 – 7 → Observação, reflexão, analisar, tomar decisões, entender, tipos retraídos, sensação de incapacidade e Medo. “procurar entender”
TIPO 5 – Quer ver sem ser visto!
Explicar tudo a partir do conhecimento. Isolado.
Visão geral:
- Infância: incomodado – abandono ou sem privacidade;
- Vazio: “não ser ninguém” – tentam preencher com o conhecimento;
- Atenção vai para assistir-observar;
- O pensar substitui o prazer – prepara-se para fazer intelectualizando;
- Desconecta-se dos sentimentos – reduz sentimentos – isola;
- Limita a intromissão dos outros – hipersensibilidade;
- Minimalista:reduz necessidade – limita desejos;
- Avareza-mesquinhez:tempo, espaço, energia, conhecimento;
- Preserva energia:evita sentir-se vazio;
- Distancia-se:privacidade, discreto – Parece superior – sente-se inferior(aparência de superioridade, mas o sentimentos são de inferioridade);
- Petulância e frieza X força interna serena, delicado, amável;
- Bens materiais: só para garantir independência;
- Detesta hipocrisia;
- Bens materiais: só para garantir independência;
- As emoções:experimentadas na solidão;isola-se das emoções(na mente);
- O relacionamento sobrevive com pouco contato;
- Amizade: não espere proximidade, doação total e constante, iniciativa.
- Limite antecipado nos relacionamentos: não vou receber o suficiente;
- Nunca se sente preparado: medo de mostrar “o nada que acho que sou”;
- Recebe demais e não dá: sente-se devedor > culpa;
- Quer controlar tudo...e tem medo de ser controlado;(controlar no sentido de conhecer tudo sobre o assunto);
- Raiva quando não tem controle: retira-se. Cara de paisagem.
FUGA: do Vazio de sentimentos – porque na infância sentiu isso e não conseguiu mudar.
MECANISMO DE DEFESA: Isolamento de afeição; retirada; segmentação(compartimentalização – tem os amigos do trabalho, colegas de infância, etc.)
PECADO RAIZ: cobiça – intelectual.
ARMADILHA: mesquinhez de sentimentos, conhecimentos e emoções. Doa-se a conta gotas...
IDEALIZAÇÃO: Sábio e inteligente.
AUTOIMAGEM: Eu vejo através de...
TIPO 6 -
- Infância: não desenvolveu confiança; medo e insegurança;
- Tenta atenuar insegurança: buscando protetor/agindo contra;
- Colaborador – confiável, espírito de equipe, fiel, amizade, profunda, dedicado a uma causa, solidário como oprimido, espirituoso, original;
- A atenção vai para os riscos, perigos e ameaças em potencial;
- Sempre escaneando o ambiente: vigilante;
- Imaginação fértil:amplia o perigo, catastrofiza, projeta;
- Busca de segurança:afetuoso/cumprimento do dever/força-beleza;
- Busca de segurança:afetuoso/cumprimento do dever/força-beleza;
- Mente que duvida: pensamento contrário, dois pontos de atenção;
- Desconfia:testa as pessoas, detecta inverdades, acusa;
- Vê fantasmas, significados ocultos, insinuações, faz inferências;
- Ambivalência: tradição – autoridade, obediência – Agressão; Busca segurança; Amável e ajustado; foge do castigo; Dificuldade com o sucesso;
- Retarda decisões e ação: por medo do resultado;
- Perante o medo...projeta o pior cenário possível;
- Move-se para longe do medo (fóbico) ou na direção do medo (contrafóbico);
FUGA: da atitude errada porque na infância foi castigado ou censurado por comportamento errado.
MECANISMO DE DEFESA: Projeção.
PECADO RAIZ: Medo.
TENTAÇÃO: Busca de segurança externa.
ARMADILHA: Covardia(fóbico) ou Ousadia(contrafóbico).
IDEALIZAÇÃO: Para que os outros gostem de mim eu tenho que ser FIEL, OBEDIENTE E LEAL.
AUTOIMAGEM: Eu cumpro o meu dever.
TIPO 7 – Não o levam a sério porque está sempre brincando.
- Experiência dolorosa (não lembra) > medo > refúgio: imaginação;
- A atenção vai para o positivo, o agradável, as possibilidades;
- Múltiplas opções – múltiplos interesses;
- Parece não ter medo: sociável, engraçado, brincalhão, plano e prazeres;
- Narcizista: se acha, faz o que quer, nivela autoridade, gosta do que é bom, gosta de mim, tenho direito, não aceita limites;
- Muita energia: aguenta, quando é de seu interesse;
- Medo da profundidade: generalista, não especialista;
- Interrelaciona, ativo, muitos projetos, planeja mais do que faz;
- Dificuldade de manter o comprometimento;
- Busca prazer e evita dor;
- A experiência é mais importante que o sucesso;
- Charme para desarmar;
- Relaxado, humorista, fantasioso, brincalhão...
Mas tudo isso é fachada! A forma que ele encontra para lidar com o sofrimento é fugindo...
- Expressa raiva, debochando, ridicularizando...
FUGA: do sofrimento – na infância sofreu e não soube enfrentar.
MECANISMO DE DEFESA: Racionalização.
PECADO DE RAIZ: Gula (de tudo).
TENTAÇÃO: idealismo.
ARMADILHA: planejar coisas agradáveis.
IDEALIZAÇÃO: otimista, alegre e simpático.
AUTOIMAGEM: Sou feliz.
Emanoel Lopes
Caio Viktor, 1º lugar da turma infojn2013.[/caption]
Gabriel Oliveira, 1º lugar da turma infojn2014.[/caption]